Buah yang berkulit gelap ini selain rasanya yang enak, buah ini memiliki banyak manfaat dan khasiatnya, kandungan dalam buah salak itu sangat banyak diantaranya salak mengandung kalsium, fosfor, zat besi, kalium, dll., Beberapa manfaat dan khasiat buah salak itu, diantaranya: Membantu program diet; Buah salak ini mengandung C2mg, tanin dan serat. Kandungan serat […]
Kesehatan
Program Diet Anda Bisa Gagal Langsing bila …
Pola makan yang tepat merupakan hal yang terpenting dalam keberhasilan program diet anda. Namun ada hal-hal yang bisa membuat diet anda gagal langsing karena kebiasaan-kebiasaan yang tidak anda sadari seperti di bawah ini: Sering mengeluh; biasanya wanita yang sedang menjalani program diet itu sering mengeluh karena merasa terpaksa menjalani aktivitas yang dirasa memberatkan kadang […]
Nutrisi Untuk Wanita Agar Tetap Sehat
Seiring dengan bertambahnya umur untuk tetap sehat dan berenergi, wanita membutuhkan asupan nutrisi, seperti dilansir Healthmeut. Wanita memiliki kondisi fisik yang berbeda dengan pria, untuk itu perlu mengetahui nutrisi tambahan untuk memenuhi kebutuhan fisiknya dalam menunjang kesehatannya. Seberapa banyak nutrisi itu dibutuhkan tergantung oleh tahap pertumbuhan dan perkembangan fisik wanita. Adapun nutrisi-nutrisi itu adalah: […]
Bahayanya Rokok Elektrik dan Cara Menghindarkan Anak dari Rokok Elektrik
Orang tua sangat resah, karena saat ini telah beredar rokok elektrik yang dikhawatirkan digemari anak-anak. Agar anak tidak terjerumus mencicipi rokok tanpa tembakau maka orang tua harus memantau gerak-gerik anak.Menurut Prof Dr. Muhammad Jufri, PhD., Sp.A(K) selaku dokter spesialis anak dari Yogyakarta menilai bahwa kasus ini sangat meresahkan orang tua karena salah satu racun dapat […]