Salah satu yang membuat program diet berhasil baik adalah dengan konsisten dalam mengatur pola makan setiap harinya. Buah-buahan memang salah satu jenis makanan yang disarankan untuk dikonsumsi bagi yang sedang menjalani program diet. Karena makan buah-buahan itu bisa membuat perut kenyang dalam waktu yang cukup lama. Namun tidak semua buah-buahan dapat menunjang progam diet seseorang. […]
Archives for December 2014
Cara Membuat Es Gempol
Bahan-bahan; 25 gram tepung sagu 175 gram tepung beras 200 ml air (mendidih) ¼ sendok teh garam (secukupnya) Bahan kuahnya; 300 gram gula merah (sisir),1 liter santan dari ½ butir kelapa, 25 gram gula pasir, 1 lembar daun salam, dan ¼ sedok teh garam. Bahan tambahan; es batu Cara membuat : Campurkan tepung beras dan […]
Kebiasaan Yang Harus Dihindari Saat Diet
Berat badan ideal selain baik untuk kesehatan juga bisa menambah percaya diri seseorang dalam berpenampilan dan bergaul di masyarakat. Upaya menurunkan berat badan tidak akan berhasil jika seseorang masih melakukan kebiasaaan-kebiasaaan di bawah ini. Sering begadang; Sebuah study menyatakan bahwa orang yang tidur dalam sehari kurang dari 4 jam, berpotensi menderita obesitas 73 persen lebih […]
Cara Membuat Es Goyobod
Bahan-bahan; 700 ml air daun suji ( daun suji dihaluskan, diblender dan disaring) 100 gram tepung hunkue ¼ sendok teh garam 2 lembar daun pandan Untuk sirup; ¼ kg gula pasir, 321 ml air, 1 lembar daun salam. Untuk pelengkap; 1 buah kepala muda, 1 buah avokad, 100 gram tape ketan hitam, 100 gram tape […]
Cara Alami Mengecilkan Pori Pori Kulit Wajah
Selain masalah wajah berjerawat, wajah berkomedo, flek di wajah, ada masalah wajah yang sama mengganggunya bagi sebagian wanita, yaitu pori-pori wajah yang besar. Pori-pori yang besar pada wajah terlihat kurang menarik karena terkesan kusam dan tidak halus. Ada berbagai perawatan untuk mengatasi pori-pori besar pada wajah. Ada yang melalui kosmetik, ada yang rutin berkonsultasi dengan […]
Cara Menghias Wajah Agar Terlihat Cantik Dalam Sekejap
Kadang sesekali anda dihadapkan pada acara mendadak yang membutuhkan wajah cantik dalam sekejap. Bila waktunya senggang sebenarnya tidak menimbulkan kebingungan mencari cara supaya tampil cantik ya?. Jangan khawatir di bawah ini ada tips supaya wajah bisa cantik dan segar dalam sekejap. Semprotkan face mist; Dalam waktu hitungan detik wajah bisa segar dan terlihat cantik. Karena […]
Perawatan Wajah dan Tubuh Sebelum Berwisata ke Pantai
Kebanyakan wanita pada umumnya ingin tampil cantik dan segar pada setiap kesempatan baik dalam bekerja maupun ketika berwisata. Dan untuk memperoleh itu semua amatlah tidak sulit asal mau mencari tahu dari sumber terpercaya kemudian mengaflikasikannya. Pantai, kata itu sangat populer di telinga orang Indonesia. Banyak orang yang tergiur untuk menghabiskan masa liburan dengan berwisata ke […]