Waktu yang tepat untuk melakukan perawatan adalah pada malam hari karena pada malam hari sel-sel kulit bekerja paling aktif dalam menghilangkan kotoran dan meremajakan kulit wajah. Setelah beraktivitas kulit wajah perlu diperhatikan agar tetap sehat dan cantik. Perawatan yang kebanyakan wanita lakukan adalah dengan mencuci muka dan menggunakan pelembab saja. Untuk melembutkan kulit dan membuat kulit muka tetap sehat perawatan harus rutin setiap malam dilakukan. Ada 6 langkah cara merawat wajah pada malam hari yang bisa anda coba.
- Membersihkan muka; Di malam hari, mencuci muka sangat penting dilakukan secara rutin tiga hari sekali supaya kulit wajah senantiasa bersih. Caranya, usapkan sabun ke telapak tangan secara perlahan kemudian usapkan ke daerah T wajah yaitu hidung dan dahi lakukan tekhnik melingkar menuju kea rah pipi, dagu kemudian ke sisi bagian luar wajah dengan lembut supaya memberikan efek rileksasi melemaskan kulit-kulit wajah yang tegang sehingga membuat lancar peredaran darah. Dalam deep cleansing/membersihkan wajah pakailah sabun pembersih wajah yang lembut di kulit dan juga aman bagi kulit sensitif dan busanya rendah. Jangan terlalu lama dalam membersihkan wajah cukup satu atau dua menit saja bagi anda yang memiliki kulit kering. Dan satu lagi jangan mengusap wajah terlalu kencang karena malah akan menghilangkan kelembaban sehingga kulit menjadi iritasi.
- Penyegaran; Walaupun sudah melakukan deep cleansing, Kulit juga perlu diberi penyegar agar sisa-sisa kotoran debu, make up, bakteri yang menempel di wajah bisa terangkat dengan sempurna. Caranya, aplikasikan penyegar di wajah dengan menggunakan kapas. Efek dingin dari penyegar kulit yang terasa di kulit memberikan efek rileks dan menyegarkan di kulit muka. Pilihlah penyegar ekstrak lemon atau susu atau yang lainnya sesuai selera anda. Dalam mengusapkan penyegar pada kulit wajah hindari mengusap pada mata karena biasanya ada bahan alkohol di dalam kandungan penyegar yang anda gunakan.
- Pemberian scrubb; scrubbing dilakukan sebaiknya dua hari sekali pada malam hari . Pemberian scrubb ini dilakukan setelah anda melakukan proses membersihkan muka menggunakan sabun pembersih muka. Dalam pemberian srubb pada wajah, fokuskan di daerah yang bermasalah saja yaitu di daerah T dahi dan hidung. Butiran scrubb sangat baik untuk mengangkat kotoran dan sebum serta mengangkat sel kulit mati yang masih menempel di wajah. Untuk anda yang memiliki jenis kulit kering tidak dianjurkan melakukan scrubbing.
- Pelembab: Kulit memiliki kecenderungan mengalami kekeringan di malam hari. Terutama untuk yang tidur di ruang AC, sangat penting sekali untuk menjaga kelembaban kulit wajah anda agar terhindar dari kekeringan atau dehidrasi. Pilih produk moisturizing yang mengandung sarang burung wallet dan squalane yang sangat baik untuk melembabkan kulit wajah anda. Gunakan pelembab yang khusus digunakan untuk malam hari (night cream). Pemberian pelembab digunakan setelah anda membersihkan wajah (deep cleansing) supaya pelembab lebih sempurna meresap pada kulit wajah anda.
- Gunakan Eye cream; Bagi yang kurang tidur, untuk mengurangi efeksembab pada mata dan menghitam pada keesokan harinya sebaiknya anda menggunakan eye cream. Caranya, oleskan ke jari telunjuk kemudian tepuk-tepuk di daerah area mata.
- Pemberian nutrisi; Tidak hanya tubuh saja yang memerlukan nutrisi supaya tetap sehat, tetapi kulit wajah juga perlu diberi nutrisi yang baik untuk lapisan dermis dalam meningkatkan kolagen pada kulit wajah serta yang tak kalah pentingnya, pemberian nutrisi ini bisa memperbaiki tekstur permukaan kulit wajah. Dan untuk mengatasi masalah kulit kusam, jerawat, komedo, kulit gelap, pori-pori besar,caranya dengan memberikan krim malam dan serum khusus wajah . Pemberian nutrisi pada wajah di malam hari salah satu yang sangat penting untuk menyempurnakan kesehatan kulit wajah anda.
Di samping 6 langkah perawatan wajah yang penulis ulas di atas, ada hal-hal yang harus diperhatikan untuk menunjang kesehatan kulit wajah anda, yaitu, sebaiknya anda tidur yang cukup di malam hari. Untuk orang dewasa tidur yang cukup sekitar 8 jam. Dengan tidur cukup terhindar dari guratan hitam dan sembab di area mata anda sehingga wajah menjadi segar. Jangan lupa juga minum sebelum tidur dan biasakan minum yang cukup serta makan-makanan bergizi seimbang juga membantu anda dalam menjaga kulit muka serta badan anda tetap sehat dan segar.